首页 百科 怀孕 产后 育儿 生活 早教 养分 食谱 用品 评测 体验馆 有品榜单 快问 专家 足球课堂 活动 达人 论坛 工具 图说
百科

生活百科 / 烹饪技巧 / 豆浆机食谱

目录

豆浆机食谱

1、五豆豆浆

建造豆浆是豆浆机最基本的作用,五豆豆浆有降脂降压、强筋健脾的作用。

用料是:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升。球迷007足球论坛。

建造方法:先将几种豆类浸泡6-16小时备用;将浸泡好的五豆装入豆浆网中。

2、绿豆浆

绿豆有清热降暑之功效,润喉止咳,还能解除水肿。

所需原料:绿豆80克、白糖50克、清水适量(用料也对照粗略)

建造方法:将绿豆洗净,球迷007足球论坛。杯体参加清水。启动,浸泡6-16小时备用;将泡好的绿豆放在豆浆机网罩中。

3、黑芝麻豆浆

爱好喝芝麻豆浆的朋友可以试试黑芝麻豆浆,解表清热,球迷007足球论坛。有黝黑养发。

用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量

建造方法:将黄豆、花生浸泡6-16小时备用;将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,足球交流吧。启动豆浆机,杯体内参加清水。

4、栗子燕麦豆浆

用豆浆机也能做出五谷豆浆,对照养分也对照养胃

用料:干豆40克(湿豆90克。

建造方法:将黄豆浸泡6-16小时备用;将栗子去皮切成小块,十分钟事后差不多建造完成,足球社区互动。按下启动键,选拔“五谷”键,加水至中水位线;、接通电源,与燕麦湿豆一起参加杯体中。

5、虾皮紫菜补钙豆浆

想补补钙的朋友可以试试做做这个虾皮紫菜补钙豆浆。

用料:黄豆40克、大米15克、紫菜10克、虾皮10克、小米10克、葱少许。足球现场直播。盐、味精各适量。

建造方法:首先将黄豆事后泡好,待豆浆制成即可。建造好之后放入盐和味精,足球直播论坛。按“五谷豆浆”键,接通电源,加水至上下水位线间,葱切碎;将全部原料一起放入豆浆机杯体中,紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净。

6、西红柿土豆汤

蔬果类的汤建造对照粗略,也很养分。

原料:西红柿、土豆、盐、水

建造方法:将西红柿、土豆和水以30:30:220的比例放入九阳豆浆机;参加适量盐;按“蔬菜浓汤”键一键完成建造。足球比分论坛。

7、洋葱蘑菇浓汤

洋葱属于温补食材,有活气养血,降血压等功效,蘑菇能够进步免疫力,到达通便排毒的结果。

用料:洋葱50克、蘑菇50克、火腿1小片、纯牛奶100克、奶油2小匙、盐、白糖、胡椒粉适量。足球赛免费直播。

建造方法:洋葱、蘑菇洗净切小丁,豆浆机食谱。按“果蔬浓汤”键,加水至上下水位线间,火腿片切成末;将洋葱、蘑菇、火腿末和奶油放进豆浆机杯体中。

8、豆浆冷汤

豆浆冷汤算是一道冷饮,是对照养分有创意的冷饮。豆浆球迷007足球论坛机做米糊。所需原料要多一些。

用料: 海瓜子150克、白酒1大匙、豆浆1杯、番茄1/4个、小黄瓜1/8根、莴苣叶1/2片、盐适量、胡椒适量

建造方法:用白酒蒸煮海瓜子以来,豆浆机做玉米汁。将莴苣叶切1厘米小片;将做法2混入做法1当中,足球百科。小黄瓜切1~8mm厚,参加豆浆、盐、胡椒调味;将番茄切小块。

其实豆浆机还能做出很多养分的汤类、豆浆类,很粗略的,建造方法都迥然不同。


巡视概况

豆浆机奈何打果汁

一、食材准备:

1、清洗水果。不论什么水果,首先要清洗清洁。

2、水果去皮。像鲜橙、橘子、西瓜这样的水果,泰平洋足球网。去掉皮,切成块后。

3、水果去核。像桃子这样有较大核的水果,再去掉核,要将果肉对半切开。

4、挑选水果。像草莓、葡萄、杨梅类的水果,像草莓和葡萄这样的,豆浆机。像桃子就要切小块,要改刀切小,去掉烂的、坏的、蜕变的;如果水质较硬,要进行挑选。

二、建造果汁

1、首先保证豆浆机杯桶是清洁的,机头也必需是清洁的。

2、将准备好的水果放入豆浆机杯桶,这必要你本身决定,食谱。食材其实可以多种混合的。

3、再参加洁白水,可以少量的加些水,豆浆。水位加到刻度线之间。如果是做西瓜汁。

4、再将机头放好,插上电源线。

5、按下“选拔”键,再按下“启动”键;实际效力名称可能稍有区别,球迷。将效力面板指示灯切换到“果汁”键。

6、有些豆浆机型号是按下“果汁冷饮”键,有些豆浆机没有“选拔”和“启动”,切换效力。

7、按下效力启动后,豆浆机经过几分钟的搅拌。

三、当心事项:

1、豆浆机打果汁多的水果

必要打的水果含有大批果汁类的水果,如苹果、葡萄、西瓜等等。

(1)是苹果、梨子等,也可以加冰块,把果汁挤压进去就取得一杯原汁的果汁,足球。找块滤布,果渣和果汁掺杂在一起,论坛。打碎后,把苹果放入豆浆机内搅打,但是也会有大批的果渣(果肉脱水后的产物),虽然果汁多。

(2)是必要打的水果不含很多果渣,亦可加冰块,豆浆机。间接到入容器内就可取得一杯原汁果汁,间接放入豆浆机内打碎,如西瓜等。

2、豆浆机打果汁少的水果

必要打的水果不含大批的汁液的水果,亦可加冰块,倒如容器内,玉米。搅打即可,参加适量的水,猕猴桃等等的做法。将水果去皮后放入豆浆机,如香蕉。

巡视概况

豆浆机做米糊

主料:大米,豆浆机, 芝麻

建造:

1、黑芝麻百米糊

大米清洗清洁,启动豆浆机,选拔“米糊”效力,接通电源,足球。并放入豆浆机桶内。放好豆浆机头,加水至杯体水位线处。清洗清洁豆浆机桶,放入豆浆机杯桶内。

养分功效:养颜美容、益智健脑、滋补养胃,益气健脾,有助于肠胃消化。

2、红薯滋补瘦身米糊

用料:红薯250克,大米30克燕麦20克。

制法:将红薯清洗清洁后切成粒状与清洗清洁的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,再按“开关”键,百科。按“选拔”键,接通电源,桶内加水至上、下水位线之间。间接把机头放到杯体上。

养分功效:红薯含有怪异的黄酮素成分,足球网。其与燕麦、大米、姜片做成糊,豆浆机食谱。是理想的减肥食品,红薯热量低,能连结血管弹性,这种精神即防癌又可按捺胆固醇的积聚。

3、小米花生芝麻糊

用料:小米60克,姜片5片,花生30克。

制法:将小米、花生、芝麻清洗清洁后,桶内加水至上,与姜片一起放入豆浆桶内。

养分功效:益智、补脑、健身、润肺、乌发养颜、益智健脑。

巡视概况

豆浆机做玉米汁

1、用豆浆机做玉米汁的技术要点:

(1)豆浆机的效力选拔:就选那个“搅拌-加热-搅拌-加热”的效力键。豆浆球迷007足球论坛机做米糊。

(2)玉米的选拔:生的甜玉米,刀削成粒。

(3)放水量:先放生玉米粒。

(4)玉米汁的过滤:做进去的玉米汁,过滤的时可以用调羹在过滤网上搅动、挤压,豆浆机做玉米汁。豆浆机配有过滤网,过滤后的口感更好,可不过滤,可过滤。

(5)玉米汁的调味:间接喝,可能加糖。

(6)设施和顺序:①生玉米刀削成粒;②放入豆浆机;③加水至最大刻度;④开机;⑤过滤;⑥调味;⑦饮之。足球百科。

2、玉米的功效与作用有哪些呢?

(1)维生素含量极度高

玉米中含有大批的养分保健精神,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外。

(2)钙含量接近乳制品

科学检测表明,每100克玉米能提供近300毫克的钙。血压的功效。如果每天摄入1克钙。

(3)具有防癌抗癌作用

玉米中所含的谷胱甘肽,能加快致癌精神和其他毒物的排出,有润肠通便之功,泰平洋足球网。具有必定的防癌作用。玉米中所含较多的植物纤维素,球迷。被人体摄取后能转化为维生素A,使之失去致癌性。玉米中所含的胡萝卜素,它能与其他一些精神结合,是抗癌因子。

巡视概况

相关知识点

卤菜的做法 | 咸蛋的做法 | 火锅的做法 | 药酒泡多长时间 | 打蛋器奈何用 | 自制打蛋器 | 豆浆机奈何打果汁 | 豆渣的吃法 | 鲜肉月饼 | 拔丝苹果 | 米饭夹生奈何办 | 微波炉菜谱 | 火锅底料的做法 | 猪肚奈何洗 | 高压锅炖排骨要多久 | 辣椒油的做法 | 牛肚奈何洗 | 发面的方法 | 隔夜菜能吃吗 | 解冻方法 | 寿司的做法和原料 | 沙拉的做法 | 槐树花奈何吃 | 炸酱面的酱奈何做 | 车前草奈何吃 | 醪糟的做法 | 雪莲花的吃法 | 冰皮月饼的做法 | 奈何包粽子 | 绿豆芽奈何发 | 杨梅酒的功效与作用 | 奶酪的吃法 | 奶昔奈何做 | 柿子醋 | 鱼籽的做法 | 淡奶油 | 鸡翅奈何做好吃 | 猪腰子奈何洗 | 鳄鱼肉奈何吃 | 乌鱼子奈何吃 | 可可粉奈何吃 | 可可粉 | 糙米奈何吃 | 鸡内金奈何吃 | 芝士 | 果冻粉 | 泡打粉 | 雪糕奈何做 | 草莓酱的做法 | 通心粉奈何煮 | 姜汤奈何煮 | 汤圆的做法 | 煮汤圆的方法 | 意大利面奈何煮 | 速冻食品 | 咖喱的做法 | 咸鱼奈何做好吃 | 挂面奈何做好吃 | 糖醋排骨奈何做 | 鸡胸肉奈何做好吃 | 羊肉火锅奈何做 | 披萨奈何做 | 鱼香肉丝奈何做 | 麻辣香锅奈何做 | 猪皮奈何做好吃 | 鹅蛋奈何做好吃 | 咖啡豆奈何吃 | 生粉和淀粉的区别 | 罐头的做法 | 番茄酱的做法 | 果冻奈何做 | 空心菜梗的做法 | 酸菜鱼的做法 | 笋干 | 蔬菜汤 | 馄饨的做法 | 罗宋汤 | 胡辣汤 | 茄子的家常做法 | 曲奇饼干的做法 | 煎鱼奈何不粘锅 | 粘米粉 | 粉蒸肉的做法 | 饺子皮的做法 | 拔丝地瓜的做法 | 大盘鸡的做法 | 醋溜白菜的做法 | 辣子鸡的做法 | 糖醋鱼的做法 | 酸辣粉的做法 | 鱼头豆腐汤的做法 | 酱牛肉的做法 | 剁椒鱼头的做法 | 山楂糕的做法 | 回锅肉的做法 | 乌鸡汤的做法 | 蛋炒饭的做法 | 牛轧糖的做法 | 皮蛋瘦肉粥的做法 | 水煮鱼的做法 | 薯片的做法 | 馄饨皮的做法 | 切洋葱不会流泪的方法 | 巧克力奈何做 | 麻辣小龙虾的做法 | 鸡翅的做法 | 卤肉的做法 | 麻辣香锅做法 | 馒头的做法 | 牛排的做法 | 拔丝山药 | 拔丝芋头 | 拔丝香蕉 | 爆米花的做法 | 蛋挞 | 狗肉奈何做好吃 | 淮山排骨汤 | 咖喱饭 | 口味虾 | 鹿茸奈何吃 | 可乐鸡翅奈何做 | 麻辣小龙虾 | 毛豆奈何煮 | 魔芋的做法 | 目鱼 | 泡椒凤爪 | 沙参麦冬汤 | 糖醋带鱼 | 乌鸡汤 | 西葫芦饼 | 虾仁炒蛋 | 香菇油菜 | 椰子鸡 | 爆炒蛏子 | 当归生姜羊肉汤 | 冬瓜海带汤 | 杜仲猪腰汤 | 粉葛猪骨汤 | 海胆的做法 | 韩国海带汤的做法 | 蚝油生菜奈何做 | 河蚌豆腐汤的做法 | 荷兰豆炒腊肠 | 荷兰豆炒腊肉 | 荷兰豆炒肉 | 荷兰豆的养分价值 | 荷兰豆的做法大全 | 荷叶粉蒸肉 | 红烧鸡翅的家常做法 | 槐花饼的做法 | 黄瓜炒肉 | 黄豆排骨汤的做法 | 鸡蛋羹 | 鸡蛋羹的做法 | 鸡蛋灌饼 | 鸡蛋煎饼 | 鸡蛋酒 | 鸡蛋酒的做法 | 鸡蛋面 | 鸡蛋汤 | 鸡蛋土豆饼 | 鸡蛋仔 | 鸡肝粥 | 鸡骨草煲汤 | 鸡骨草煲猪骨 | 鸡骨草煲猪横利 | 鸡骨草龙骨汤 | 鸡肉的做法 | 鸡肉炖蘑菇 | 鸡肉卷 | 鸡肉粥 | 鸡腿炖土豆 | 鸡腿饭的做法 | 鸡腿奈何做好吃 | 鸡心的做法 | 鸡胸脯肉的做法 | 鸡爪的做法大全 | 鸡爪汤 | 基围虾奈何做好吃 | 鲫鱼冬瓜汤 | 鸡油菌的做法 | 鲫鱼豆腐汤 | 鲫鱼炖豆腐 | 鲫鱼汤 | 甲鱼汤的功效 | 甲鱼汤的做法 | 甲鱼奈何杀 | 尖椒炒鸡蛋 | 尖椒炒肉 | 尖椒干豆腐 | 煎饼 | 煎饼果子 | 煎饼卷大葱 | 煎鸡蛋 | 煎牛排的做法 | 简阳羊肉汤 | 姜汤的做法 | 豇豆炒肉 | 豇豆角的做法 | 酱鸡爪的做法 | 酱驴肉的做法 | 酱排骨 | 酱肉 | 酱鸭舌 | 酱油炒饭 | 酱油的做法 | 酱油鸡 | 酱肘子 | 酱肘子的做法 | 酱猪蹄 | 浇驴肉 | 椒盐蘑菇 | 椒盐虾的做法 | 饺子皮 | 饺子馅 | 饺子馅做法大全 | 韭菜饺子 | 韭黄炒肉丝 | 韭黄炒蛋 | 酒酿鸡蛋 | 酒酿汤圆的做法 | 卷心菜泡菜 | 卷心菜奈何做好吃 | 绝味鸭脖的做法 | 菌菇汤的做法 | 咖喱炒饭 | 咖喱蛋包饭 | 咖喱鸡的做法 | 咖喱鸡腿饭 | 咖喱土豆 | 咖喱牛肉饭的做法 | 咖喱虾 | 咖喱蟹的做法 | 烤红薯 | 烤鸡蛋 | 烤大虾 | 烤鸡腿的做法 | 烤馒头 | 烤面包 | 烤牛排 | 烤排骨 | 烤扇贝 | 烤箱烤玉米 | 烤羊肉串 | 烤鱿鱼 | 烤箱烤红薯 | 烤玉米 | 烤猪蹄 | 可乐鸡的做法 | 苦瓜炒鸡蛋 | 苦瓜排骨汤的做法 | 苦菊的做法 | 腊鸡腿 | 腊肉饭 | 辣白菜炒五花肉 | 辣炒蛏子 | 辣椒炒鸡蛋 | 蓝莓酒 | 蓝莓山药 | 醪糟鸡蛋 | 醪糟是什么 | 醪糟汁 | 醪糟汤圆 | 老醋花生的做法 | 老黄瓜汤的做法 | 烙饼卷带鱼 | 烙煎饼 | 冷面 | 冷面汤奈何调 | 里脊扒饼 | 里脊肉的做法大全 | 凉拌菠菜 | 鲤鱼汤 | 丽江腊排骨火锅 | 荔浦芋头的做法 | 莲藕的做法 | 莲藕排骨汤 | 莲子粥 | 鲢鱼头的做法 | 凉拌豆腐皮 | 凉拌豆角 | 凉拌腐竹 | 凉拌海带丝 | 凉拌海蜇 | 凉拌黑木耳 | 凉拌黄瓜 | 凉拌黄花菜的做法 | 凉拌鸡爪的做法 | 凉拌豇豆 | 凉拌金针菇 | 凉拌卷心菜 | 凉拌马兰头 | 凉拌毛豆 | 凉拌皮蛋的做法 | 凉拌土豆丝 | 凉拌莴笋 | 凉拌西兰花 | 凉拌银耳的做法 | 凉拌紫甘蓝 | 龙井虾仁 | 龙利鱼柳的做法 | 龙虾的做法大全 | 鲈鱼汤 | 卤鸡爪的做法 | 卤肉 | 卤肉饭的做法 | 卤猪蹄 | 卤猪头肉的做法 | 罗非鱼奈何做好吃 | 萝卜干 | 萝卜牛腩的做法 | 萝卜排骨汤 | 萝卜咸菜的腌制方法 | 萝卜羊肉汤 | 驴肉火烧 | 绿豆饼的做法 | 绿豆糕奈何做 | 绿豆沙 | 绿豆汤 | 绿豆芽的做法大全 | 绿豆薏仁汤 | 绿豆粥的做法 | 奶昔减肥 | 奶昔是什么 | 奶油白菜 | 奶油冰激凌 | 奶油蛋糕的做法 | 奶油的建造方法 | 奶油炖菜 | 奶油蘑菇汤 | 奶油蘑菇汤的做法 | 奶油蘑菇意面 | 奶油奶酪 | 奶油玉米浓汤 | 鲶鱼炖豆腐 | 鲶鱼炖茄子的做法 | 柠檬鸭的做法 | 牛奶果冻的做法 | 牛奶面膜奈何做 | 四川酱肉的做法 | 四川卤肉的做法 | 四川青椒肉丝的做法 | 四川香肠的做法大全 | 四季豆炒肉 | 松花淡菜粥 | 松花蛋拌豆腐 | 松花蛋拌凉粉 | 松花蛋肠 | 松鼠桂鱼 | 松子桂鱼 | 松子玉米的做法 | 松子奈何炒 | 苏打饼干的做法 | 苏子叶咸菜的做法 | 酥炸平菇 | 素扁豆焖面 | 素炒白萝卜 | 素炒扁豆的做法 | 素炒胡萝卜 | 素炒金针菇 | 素炒柿子椒 | 素焖扁豆 | 素烧鸡油菌 | 速冻鱼丸奈何做 | 速冻粽子煮多久 | 酸包菜炒粉皮 | 酸菜 | 酸菜鱼 | 酸菜鱼火锅 | 酸菜鱼头的做法 | 酸豆角 | 酸黄瓜 | 酸豇豆 | 酸辣白萝卜的做法 | 酸辣肥牛金针菇 | 酸辣粉奈何做好吃 | 酸辣鸡爪的做法 | 酸辣土豆丝 | 酸辣乌鱼蛋汤 | 酸辣鸭血汤 | 酸奶酪的做法 | 酸汤挂面的做法 | 蒜炒茼蒿 | 茄子炖土豆 | 芹菜炒牛肉 | 芹菜炒肉 | 芹菜饺子馅的做法 | 青菜鸡蛋面 | 青豆的功效与作用 | 青瓜皮蛋汤 | 青果炖猪肚 | 青椒炒鸡蛋 | 青椒炒牛肉 | 青椒炒肉的做法 | 青椒炒香干 | 青椒炒鱿鱼 | 青椒炒猪肝 | 青椒回锅肉 | 青椒皮蛋的做法 | 四川青椒肉丝的做法 | 青椒土豆丝 | 青椒土豆丝的做法 | 青梅酒的做法 | 青蒜的做法 | 青蒜是什么 | 青虾 | 青虾的做法 | 青蟹的做法 | 清炒西兰花 | 清炒虾仁 | 清炖鲤鱼的做法 | 清炖排骨的做法 | 清炖羊肉 | 清蒸鲍鱼的做法 | 清蒸草鱼的做法 | 清蒸鲳鱼 | 清蒸大闸蟹 | 清蒸鲽鱼的做法 | 清蒸桂鱼 | 清蒸多宝鱼 | 清蒸鲫鱼 | 清蒸鲈鱼的做法 | 清蒸石斑鱼 | 清蒸武昌鱼的做法 | 清蒸小黄鱼 | 全麦面包 | 雀巢淡奶油 | 雀巢炼乳 | 人造奶油 | 人造奶油的危急 | 日本奶粉 | 肉松面包 | 肉粽子 | 如何煮花生 | 软柿子 | 软炸里脊的做法 | 软炸虾仁 | 撒尿虾 | 三门青蟹 | 三鲜馅饺子的做法 | 沙姜鸡的做法 | 沙丁鱼罐头 | 沙拉酱的热量 | 沙拉酱的做法 | 砂锅米线 | 砂锅米线的做法 | 山东杂粮煎饼 | 山药发芽能吃吗 | 山楂的做法 | 山楂片的热量 | 扇贝肉的做法 | 上汤娃娃菜 | 烧烤都可以烤什么 | 石榴酒 | 生粉是面粉吗 | 石斑鱼火锅 | 石斑鱼品种 | 水煮鱼的家常做法 | 柿子炒鸡蛋 | 水煮鱼片 | 丝瓜炒鸡蛋 | 丝瓜毛豆 | 丝瓜汤 | 水果汤圆 | 丝瓜花蛤汤 | 牛杂火锅 | 牛杂汤的做法 | 排骨炖萝卜 | 排骨炖藕的做法 | 排骨汤的养分 | 排骨汤面 | 排骨汤奈何做有养分 | 泡椒鸡爪的做法 | 培根比萨 | 培根金针菇卷 | 皮蛋拌豆腐 | 皮蛋豆腐的做法 | 皮蛋粥的做法 | 皮皮虾蒸多久 | 葡式蛋挞 | 荠菜饺子的做法 | 笋干菜炖五花肉 | 糖炒芋头 | 梭子蟹炒年糕 | 泰国咖喱饭 | 泰式咖喱鸡 | 摊煎饼的技巧 | 汤圆的热量 | 汤圆馅的做法 | 糖醋带鱼的做法 | 糖醋黄鱼的做法 | 糖醋里脊肉 | 糖醋鲤鱼 | 糖醋鲈鱼的做法 | 糖醋罗非鱼的做法 | 糖醋面筋的做法 | 糖醋明太鱼的做法 | 糖醋排骨的做法 | 甜瓜 | 甜瓜的做法 | 甜瓜的品种 | 甜瓜蒂 | 甜瓜奈何切 | 甜瓜子 | 童子鸡 | 童子鸡是什么鸡 | 童子鸡汤的做法 | 土豆炒火腿肠 | 土豆炒芹菜的做法 | 土豆炒五花肉 | 土豆豆角炖肉 | 土豆炖冻豆腐 | 土豆炖南瓜 | 土豆炖牛腩奈何做 | 土豆炖排骨 | 土豆炖肉 | 土豆粉丝汤 | 土豆粉蒸肉 | 土豆胡萝卜的做法 | 土豆鸡腿的做法 | 土豆鸡腿汤 | 土豆咖喱饭的做法 | 土豆烤培根 | 土豆焖牛腩的做法 | 土豆泥饼 | 土豆泥沙拉 | 土豆牛腩煲 | 土豆牛腩饭 | 土豆片炒肉的做法 | 土豆片炒肉丝 | 土豆片炒洋葱 | 土豆片的切法 | 土豆茄子西红柿的做法 | 豌豆尖蛋汤 | 豌豆尖的做法 | 豌豆尖豆腐汤 | 豌豆尖汤

百科保举

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#(#改为@)

联系电话:020--4051